職場上真正厲害的人，通常具備有效溝通的能力。 他們善於傾聽，善於理解他人的需求，也懂得解決對方正在思考的問題。 有效溝通可以促進團隊之間的交流與合作，提升員工的凝聚力和執行力。 能有效溝通的人是許多人喜歡交談合作的對象，他們懂得經營人際關係，和他在一起工作氣氛多半是和諧快樂的。 延伸閱讀：職場上真正不會「背叛」你的人，需具備這 4 種特質：「把同事當好朋友，往往是錯誤的開始。 」 2. 執行率高 執行力強的人，往往也是具有責任感的人，他們在做決定時，多半是果斷的，總能在關鍵時刻挺身而出，或是帶領團隊完成任務。 他們勇於承擔責任與壓力，具有獨當一面的能力，做事情的效率很高。 與其花費時間在不重要的人事物上，他們懂得衡量一件事情的利弊，為自己、為公司創造更多價值與意義。
用觀葉植物盆栽，輕鬆綠化居家佈置 by chris 2023 年 12 月 15 日 更新日期： 2023 年 12 月 15 日 室內植物能夠妝點居家空間的生活品味，還能淨化空氣、改善風水，這些都讓種植室內植物成為許多人的療癒休閒。 本篇文章將推薦你 10 款最受歡迎的室內植物種類以及照顧方式，不論是觀葉植物、多肉植物或是開花植物的盆栽都有，讓你輕鬆找到最適合你居家或辦公空間的最佳室內植物! 《最佳室內植物推薦 Top 10》 龜背芋 窗孔龜背芋（洞洞蔓綠絨） 虎尾蘭 波士頓腎蕨 小天使蔓綠絨 鹿角蕨 琴葉榕 綠珊瑚 空氣鳳梨 火鶴花 推薦閱讀： 【苔球製作】苔球DIY、澆水頻率、換盆方式… 苔球照顧必知的 7 大基礎知識 推薦閱讀： 療癒系室內植物【空氣鳳梨】新手挑選＆照顧指南
中文名 葫蘆 拉丁學名 Lagenaria siceraria (Molina) Standl. 別 名 嘎貝哲布（藏名），葫蘆殼 抽葫蘆 壺蘆 蒲蘆 界 植物界 門 被子植物門 綱 木蘭綱 目 葫蘆目 科 葫蘆科 屬 葫蘆屬 種 葫蘆
- 每日頭條 「夏至三庚入伏」，今年夏至逢庚日，民間有啥說法？ 2023-06-06 由 劉哥文化驛站 發表于 文化 夏至是二十四節氣之一，也是進入夏季的第四個節氣。 夏至這天太陽幾乎直射北回歸線，北回歸線地區就會出現短暫的「立竿無影」現象。 過了夏至，白天的時間逐漸縮短，黑夜時間逐漸延長。 也就是說夏至是白天時間開始縮短的節點，同時，夏至節氣的到來也預示著一年中最熱的時候就要來到。 常言道「冷在三九，熱在三伏」，意思就是說，在一年里最冷的時候是在三九天，最熱是在三伏天。 那麼，什麼是伏天？ 今年又是什麼時候入伏呢？ 伏天是指我國廣大地區每年夏季的一段酷熱、晴朗和少雨的天氣，進入的時間每年都不盡相同，大致來說，是在公曆的7月中旬到八月中旬。
5大階段說明 想死是憂鬱症嗎？ 沒有憂鬱症但想死？ 如果想死的想法只是一閃而過，久久出現一次，那是正常的，這種想法很多人都會偶爾有，但是如果日漸加深、不停持續，就可能真的需要特別注意了。 如果真的出現了憂鬱症問題，一開始通常都只是停留在「 我每天都活得好累 」，緊接著可能慢慢會有「 我好想就這樣死掉 」的想法，後來開始覺得「 我好想去自殺 」。 漸漸有了具體的想像後，就會出現「 想自殺卻沒勇氣做 」這個念頭，覺得猶豫、罪惡，有些人在這時還會做一些 自我傷害的行為，像是自殘、酒精麻痺自我等等 ，最後如果繼續下去，就會開始「 實際計畫、實行輕生的過程 」。
1 / 2 波波黛莉 2023.09.12 你有沒有碰過某天決定要放下手機來做做其他事，卻發現自己好像沒什麼特別的事可以做的窘境？ 那種空虛感有時真的會讓人恐慌：難道我除了 滑手機 、發呆或 玩遊戲 就沒別的事可以做了嗎？ 不怕不怕，以下這些事也許會給你一些靈感! 文章目錄 收合 無聊可以幹嘛｜1. 整理照片 無聊可以幹嘛｜2. 把臉書上按讚或分享的內容讀完 無聊可以幹嘛｜3. 整理音樂清單 無聊可以幹嘛｜4. 上網看食記 無聊可以幹嘛｜5. 在影音網站上尋找趣味影片 無聊可以幹嘛｜6. 為你的夢想做一點事 無聊可以幹嘛｜7. 玩一場打扮遊戲 無聊可以幹嘛｜8. 拍一部無厘頭短片 無聊可以幹嘛｜9. 和遠方的朋友視訊 無聊可以幹嘛｜10. 練唱一首歌 無聊可以幹嘛｜11. 佈置房間
2024年01月15日 06:24 立春剛過，大地回春，不光打工人要開始營業，南飛的候鳥也要開始踏上回家的旅途。 雖然「小燕子」的兒歌家喻戶曉，但是你知道燕子為什麼每年要去南方過冬，或者要怎麼過去嗎？ 這個南方到底有多南，為什麼有的南方人幾乎很少看到燕子呢？ 留鳥與候鳥 世界上的鳥類共約有9000多種，我國有1186種，占世界總數的14％，我國是世界上鳥類最多的國家。 根據鳥類遷徙的習性，大致可以分為留鳥、候鳥兩種。 留鳥顧名思義，指終年在其出生地生活，活動範圍較小，不隨季節遷徙的鳥類，比如鷹、麻雀等等。 南方因環境適宜所以留鳥的種類較多，而北方的留鳥多為耐寒種類，比如松雞、雪雞等。 候鳥則是指隨季節定時遷徙的鳥類，比如燕子、大雁等。 再具體一些，可以分為夏候鳥、冬候鳥和旅鳥三類。
廖宦蒲同學則說，「國際級頂尖選手的發球特別不一樣，旋轉跟加速感覺不同層次，接到球的時候很震驚，也是很好體驗，一度想突破防線，她的防線還是固若金湯。 」另一位張奐奇同學分享，丁寧在「多球」訓練的時候，解說和其他教練不同，自己馬上有不同領悟，更有收穫。 丁寧的親和力讓政大師生印象深刻。 （圖／記者湯興漢攝）...
73歲資深女星「鳥來嬤」吳敏出道將近半世紀，在本土劇《鳥來伯與十三姨》頂著招牌白髮加上逗趣人設受到許多觀眾喜愛，電視劇《命中注定我愛 ...
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